幸せの秘訣part2

こんにちは♡お立ち寄りいただいてありがとうございます。

今日は幸せの秘訣part2と題して、日ごろの”思い悩むこと”を手放すことの大切さについて書きたいと思います。

いやな事をグズグズ思う癖・・・自分で自分の中から心が焦げてしまうといいことは起こらないですね。まずは手放すこと!!

第一に人を思うようには出来ないんです。自分に起こったことはまずはすべて自分が引き寄せていることを知るという事が大切です。

『合わせ鏡の法則』ってご存知かしら?自分の中にある部分を見せられているっていう事。嫌な人も良い人も。。。

だから、嫌な人と出会った時も、自分のもつ同じような所を教えてくれてありがとうという感じで感謝が芽生えれば、環境は不思議に変わっていきます。不快な感情はあればそれを認めて『今手放す』と思えば、意外とスッキリします。そしてすぐさま、自分が楽しいと思う事についてフォーカスし心の中を楽しいことで満たすこと。この繰り返しで、すっきりとしていきますよ。

あの有名な絵本作家&ガーデーナーのターシャ・テューダーも、ふと心配や嫌な事を思い出した時は、可愛い動物の事を考えたりしてましたものね。自分が何を始終考えるかは自分が決めれるんですから、不安ごとは手放し、楽しいことを考えてみましょうね。

ではまた♡皆様がお幸せでありますように♡